减肥食谱_瘦身食谱_减肥菜谱

首页服饰美容减肥情感娱乐发型美图图库新闻专题

减肥方法减肥食谱减肥瑜伽丰胸美背美臂瘦脸瘦腿瘦腰提臀

您的位置：时尚女人网减肥减肥食谱列表

奶酪是什么，吃了奶酪会发胖吗？

时间：2021-01-22

网上常常会看到这样的一句话：谁动了我的奶酪？大家知道奶酪是什么吗？奶酪是一种奶制品，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌…

本文标签：发胖牛奶

红薯吃了发胖还是减肥，适量吃红薯能减肥！

时间：2021-01-21

红薯是我们经常会吃到的一种粗粮，我们现在提倡吃五谷杂粮，认为它们对人体非常有益，所以，许多人都喜欢吃红薯，不过，因为红薯是一种甜食，而甜食有让人发胖的因素，这就让人很纠结了，特别是减肥人士，又想吃又…

本文标签：发胖减肥红薯

汤圆怎么煮好吃，推水一定要用勺子的背面！

时间：2021-01-21

卖汤圆卖汤圆，玄哥的汤圆是圆又圆，一碗汤圆满又满，三毛钱呀买一碗，汤圆汤圆卖汤圆，汤圆一样可以当茶饭！这是一首有关汤圆的歌，每到正月十五元宵节我们便会吃汤圆，汤圆，别称“汤团”“浮元子”，是汉族传统…

本文标签：

日本豆腐的家常做法，豆腐一定要煎至金黄！

时间：2021-01-20

日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方…

本文标签：日本豆腐

白菜炖豆腐怎样做好吃，豆腐一定要过一下水！

时间：2021-01-20

我们平时白菜和豆腐是怎样做着吃的呢？是不是用白菜炒豆腐，其实除了这种做法，白菜也是可以炖豆腐的，白菜营养丰富，它除了含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙等矿物质、维生素系之外，所含的维生素C、维生素B2是苹…

本文标签：豆腐白菜

减肥吃什么早餐好？早上吃什么减肥最快？

时间：2021-01-19

随着人们的生活水平不断的提高，应试也越来越好了，当然肥胖的人也就越来越多，现在大多数人以为不吃早饭能减肥，其实不吃早饭反而对身体的伤害是最大的，那想减肥早上吃什么好呢，早上吃什么能够快速得问减肥你呢…

本文标签：

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑，要用温水来蒸！

时间：2021-01-18

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。做法就是将鸡蛋打碎使劲搅拌均匀然后放在蒸笼里蒸，相信许多人都做过这道菜，说它简单也不难，可是说它容易也并非如此，因为要么它可能蒸的太老了，要么或者蒸的不成形…

本文标签：

高血压禁吃的十大食物，应该减少动物蛋白的摄入！

时间：2021-01-11

高血压是生活中常见的慢性病，尤其是中老年人。不过因为现在生活水平大大提高，这本来是一件好事，可是伴随着不好的现象也发生了，原来是要到老年人才有的高血压现在是在中年甚至是年轻人中就有了，许多人还不到四…

本文标签：

绿色食品标志使用权的有效期是几年，有效期为三年！

时间：2021-01-08

现在环境染污严重，许多食品都被染污了，所以我们倡导要吃绿色食品，什么是绿色食品呢？绿色食品，是指产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行全程质量控制并获得绿色食品标志使用权的安全、优质食用农产品…

本文标签：

秋刀鱼的做法，原来做法如此简单

时间：2021-01-07

秋刀鱼是一种海鱼，在海边居住的朋友们可能会比较熟悉一些，而在内陆地区的朋友们，吃得相对要少一些。秋刀鱼的口感非常好，而且香味浓郁，所以越来越多的人都爱上了吃秋刀鱼。那么秋刀鱼怎么做呢?一起来看看! 秋刀…

本文标签：

女性经期减肥吃什么好？女性经期饮食减肥的注意事项

时间：2021-01-07

女性在经期身体比较敏感，如果女性想在经期减肥可以通过饮食来调理，在这个时候如果吃有营养又能减肥的食物对减肥来说是很有效的。那么女性经期减肥吃什么好呢?女性经期饮食减肥的注意事项有哪些呢?女性经期减肥的…

本文标签：

鹅蛋煮多久能煮熟，开水煮12-18分钟！

时间：2021-01-07

鹅蛋就是我们家养的鹅下的蛋，鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含…

本文标签：时间开水鹅蛋

紫薯蒸多久能熟，需要蒸10-15分钟左右！

时间：2021-01-06

紫薯是薯类的一种，我们都知道薯类含Se、Zn、Fe、P等10多种矿物元素，含有18种氨基酸，富含维生素C、B、A等8种维生素，特别是含有大量药用价值的花青素。吃了能润滑肠道，有减肥功效，所以，平时我们会时不时地买些…

本文标签：

基围虾怎么做好吃，不能煮得太久！

时间：2021-01-06

基围虾指刀额新对虾俗称沙虾、泥虾，其味道鲜美，我们都知道虾有很高的营养价值，现在的人注重养生，所以，吃虾是常有的事，许多人是在酒店里吃，不过，也有的是买来自己做了吃，不过，虾也是有腥味的，做得不好的…

本文标签：步骤

紫薯的营养价值及功效与作用，减肥养颜！

时间：2021-01-04

紫薯薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，紫薯属于粗粮，由于人们已认识到粗粮对于身体的重要性，所以会经常买来吃，那么吃了紫薯到底有什么好处？下面小编来给大…

本文标签：营养价值作用

蟹棒是什么做成的，鱼糜加工的传统产品！

时间：2021-01-03

蟹棒是一种食物，逢年过节，家里都会买一些放在火锅里，孩子们都喜欢吃它，因为它口感好啊！你是不是以为蟹棒就是蟹肉制成的？其实你想多了，因为蟹棒真的不是由螃蟹做出来的，它和螃蟹并没有任何关系。那么蟹棒是…

本文标签：

胡辣汤的做法，胡辣汤的功效！

时间：2021-01-03

大家见过胡辣汤吃过胡辣汤吗？看名字是由胡椒和辣椒为配料做成的汤，不过，胡辣汤不是常见的饭后喝的汤，而是类似北京的炒肝、油茶一样的糊状小吃。是一种汤类传统小吃。已经发展成为每个河南人都喜爱和知晓的小吃…

本文标签：做法

鲫鱼汤怎么炖好喝又营养，要用陶瓷煲！

时间：2021-01-03

我们都说吃肉不如喝汤，认为肉的营养都炖在汤里了，鲫鱼是我们最常吃的一种鱼类，肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃…

本文标签：

1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页

推荐阅读

减肥期间必须引以为重视的八大饮食原则: [减肥食谱]减肥期间必须引以为重视的八大饮食原则

减肥期间必须引以为重视的八大饮食原则不论哪个年龄层的女性

379
欧美女星示范：食物减肥法: [减肥食谱]欧美女星示范：食物减肥法

为了在荧幕上，在众多影迷面前展现自己最美丽的一面，女明星们

155
饮食减肥之晚上怎么吃都不会胖的食物: [减肥食谱]饮食减肥之晚上怎么吃都不会胖的食物

夏季由于天气炎热的关系，人的胃口就没有那么好，相对于其他季

202
秋季减肥好食物让你拥有苗条曲线: [减肥食谱]秋季减肥好食物让你拥有苗条曲线

对于吃货减肥，最为关心的不是如何有效的减肥，而是在减肥的时

74
吃土豆减肥吗要怎么吃土豆才能减肥: [减肥食谱]吃土豆减肥吗要怎么吃土豆才能减肥

土豆中含有丰富的淀粉，因此大家觉得吃土豆容易长胖。其实土豆

1776
香港小姐独家瘦身秘籍水果炖菜: [减肥食谱]香港小姐独家瘦身秘籍水果炖菜

2012年8月26日晚，2012香港小姐竞选在香港电视城举行，张名雅

670