柚子的功效与作用禁忌,身体虚寒的人不宜多吃!

作者:时尚女人网 来源:www.dofoto.net 时间:2021-01-05
这段时间,小编为大家介绍的美容减肥水果-----柚子的知识比较多,因为它确实是一种对人体很有益的水果,吃了不但不会发胖还会减肥,不但不上火还能去火,还能美容,这对于爱美的女

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这段时间,小编为大家介绍的美容减肥水果-----柚子的知识比较多,因为它确实是一种对人体很有益的水果,吃了不但不会发胖还会减肥,不但不上火还能去火,还能美容,这对于爱美的女士们来说可不就是一个宝么?如此一来有人会问:既然柚子这么好,那么我是不是可以随便吃,多多地吃,对于这个问题我们也知道一个道理这就是物极必反,任何事情都是有个度的,所以,这吃柚子也是一样,它也是有所禁忌的,下面就来看看柚子的功效与作用禁忌。

柚子的功效与作用

保健功效

柚子富含营养,它可以健胃、润肺、补血、清肠,能够促进伤口愈合,对败血病等都有很好的作用。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。中医认为,柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

美容功效

柚子当中富含蛋白质、有机酸、维生素等营养元素,它对于多多肌肤是有不错的改善效果的,有美容的作用。

柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素,柚皮中含有的黄酮类物质,抗炎作用明显,对炎性痘痘具有调理作用。

本文标签: 功效 禁忌 柚子

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